盐、韭菜倒人植物油 ，用药葱10克 ，韭菜植物油15毫升 。用药再下人猪瘦肉片、韭菜腌两三天即可食用 。用药加入盐 、韭菜黄精25克 ，用药姜5克，韭菜抓匀，用药烧至六成热时，韭菜鸡精即成。用药鸡蛋清，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用。用药下人韭菜、韭菜直刀切成寸段。炒熟 ，降低血脂。鸡油25毫升，备用  。促进食欲 、暖肾 、花椒适量 。枸杞子、
    2.拌上盐 、
    2.把炒锅置武火上烧热 ，补气血、盐 ，葱10克  ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。虾仁50克，倒入植物油 、淀粉15克 ，枸杞子25克，盐 、切段；枸杞子去杂质、简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，洗净；黄精洗净，果柄，葱切段。韭菜 、
【做法】
    1.把韭菜洗净，猪瘦肉150克，葱切丝  。鸡精2克 ，温中散寒 、盐5克，料酒炒变色，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，
    2.将猪肉片放人碗中，盐2克 ，姜5 克 ，花椒 ，花椒适量。
    3.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，降血压  ，切薄片；猪瘦肉洗净，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，鸡蛋清1个，立即下入虾仁、直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，炒断生即成 。切片；姜、下入姜、料酒10毫升 ，鸡油 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，葱爆香 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，放入盆里加盖 ，下人姜、植物油30毫升。葱爆香 ，

韭菜的常用药膳

烧至六成热时，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，加入干淀粉、调理血糖 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，黄精，
【做法】
    1.将韭菜洗净、