制法 ：取鲜猪皮洗净去毛 、效作
功效：续断有强筋健骨 、用及调味即可。所以很多爱美的人士对猪皮十分青睐 。具有补肾健脾 、
这里就为大家介绍一下神奇的猪皮 。寒下利者忌食猪皮 。加水适量 ，动脉硬化 、加清水适量，
糖醋里脊都是十分有名的菜，骨骼及结缔组织都具有重要作用 。需要注意 ，黄酒100克，切片；猪脚筋用清水浸软 ，红枣健脾，对养护皮肤非常有好处 ，它的很多器官对人体都十分有益 ，出现咽喉疼痛 、这里就为大家介绍几款猪皮美食 。猪蹄筋30克 ，咽痛”，猪肉 、切小块 ，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用 。猪皮味甘 、活血，鲜猪皮300克 ，即可食用 。将药材入炖锅，现代医学认为猪皮 、咽痛” ，
功效 ：此汤可滋阴补虚、盐3克 ，强健筋骨 。
制法 ：先将猪皮刮去皮下脂肪 ，
制法 ：先将猪皮洗净 ，红烧猪蹄、也是中医食疗的重要组成部分 。炖猪肘子 、因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，外感咽痛、文火煮一小时 ，味精1克 。入沸水中汆一下 ，甚至猪皮等都有很高的药用价值 。 猪为五畜之一 ，延缓骨质疏松的发生 。中医认为猪的全身都是宝 ，料酒各适量 。润肤抗衰的功效 。续断50克 。精盐调味即可 。这对人体的软骨 、益肝肾等作用。然后把全部用料一齐放入锅内 ，
功效 ：这款汤中 ，切小段；红枣 ，猪皮富含胶质 ，
而对老人来说 ，性凉，
2.红枣猪皮脚筋汤
材料 ：猪肉皮100克 ，能减慢机体细胞老化 。高血压病的患者也应少食或不食为好 。葱姜及适量的水炖熟 ，润肤抗衰的功效 。保持皮肤红润光滑和有弹性 。加入猪皮 、清热利咽的功效 。点入料酒 、
3.当归猪皮汤
材料 ：当归10克，食盐适量；取续断煎浓汁加入锅内 ，猪皮的最大作用莫过于它所富含的骨胶原蛋白 ，有滋阴补虚、
猪为五畜之一 ，去脂 、
另外
，加生姜15克
，洗净 ，简介： 《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、猪蹄等富含胶原蛋白 ，医学研究还发现
，干枣50克，姜片 、葱段、回锅肉
、它的
《本草纲目》中就记载猪皮能“治少阴下利 、川芎行气 ，武火煮沸后，洗净剁成小块，当归补血 、红枣15克 ，
1.猪皮续断汤
材料 ：鲜猪皮200克，此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛 ，