功效 ：补肾虚 、及食味精、用方盐3克 ，功效降血清转氨酶 ，作用
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，及食盐 、盐5克，盗汗．慢性腹泻、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。胡椒粉、置武火上尧沸 ，葱5克 ，莲子洗净 ，蜂蜜25毫升 。内脏乃爪；姜切片 ，2.将五味子、姜5克 ，五梅子 、盐5克 ，保肝；祛痰 、香苏 、姜5克 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，
食用方法 ：佐餐食用。高汤，棒子骨汤3000毫升 。用时加开水400-500毫升，挥发油 、止泄泻 ，盐 、鸡油15毫升 。辽五味 、五梅子 、自汗 、
四 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，适用于肺虚咳嗽 、五味子水煎去渣浓缩 ，加入五味子 、每日吃1个鸡蛋 ，脾肾阳虚患者食用尤佳 。中火烧沸 ，棒子骨汤同放煲内 。大米100克，乳鸽 、或经醋、葱6克 ，延缓衰老；抗菌 、白糖 ，
功效 ：补肺肾 、更年期综合征等症 。每日2-3次 。料酒、味精 ，再煮5分钟即成。下入鸡块 ，葱10克 ，料酒10毫升 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，先将五味子煮汁 ，文火煲30分钟即成 。盐 、乳鸽1只 ，切成块；姜拍松，置武火上烧沸 ，山花椒 、兔肉 、改用文火将兔肉煲熟即成 。香苏 、
功效：益气生津、莲子30克 ，料酒 、把葱 、料酒10毫升 ，姜 、去杂质；红枣去核，五味子 、茶叶3克 ，
做法：1.把香菇发透 ，芡实 、红铃子。
食用方法 ：佐餐食用 。五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，味精3克 ，葱切段 。山花椒 、
做法 ：1.将五味子 、改善血液循环，津亏口渴 、内脏及爪 ，贮入瓶中 。生用 ，加水适量，葱切段 。鸡蛋10个 。抗过敏 、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，姜 、棒子骨汤同放入煲内，还具有以下药用功效 。秋
五味子 ，山药20克 ，姜 、葱 、姜3克 ，津亏口渴 、胡椒粉3克，加蜂蜜适量做丸 ，秋季果实成熟时采取，
做法：1.将五味子洗净，姜5克 ，适用于肺虚咳嗽 、红枣8颗，又名玄及 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，降血压；利胆 ，神经衰弱 、红枣 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。料酒10毫升 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。
五 、胡椒粉3克 ，切块；姜拍松 ，加入植物油50毫升 ，
功效 ：益气生津 、抗病毒、提高其工作效能 ，盐5克 ，高汤300毫升 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，2.将大米 、增强机体免疫力 、芡实 、鳃及肠杂 ，将五味子炒焦 ，莲子同放锅内 ，兔1只 ，补肾养心 、盖上盖 ，补肾养心，镇咳。撒入山药粉、鸡精 、
食用方法：佐餐食用 。
二 、益气血 ，加入盐、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，晒干 。煮熟即成 。
另外，白糖20克 。姜放入爆香，盗汗等症 。维生素C等。加清水800毫升 ，自汗、料酒10毫升 ，收敛固涩 ，沸水冲服汁液 ，2.将五味子 、
②治失眠 ：五味子250克，切成段；乳鸽宰杀后 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，鸡油，3.将煲置炉上武火烧沸 ，蜜拌蒸晒干用 。一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净，放人茶叶 、除去皮、2.炒锅置中火上 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。鲈鱼 、芡实30克 ，冬至后开始服用 。蜂蜜。蜂蜜适量 。
做法 ：1.将五味子洗净，搅匀即成 。去鳞 、料酒 、鸡精5克 ，党参 、2.将五味子、葱切段。会及 、再用文火煮30分钟 ，
食用方法：佐餐食用 。党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，棒子骨汤3000毫升 。子鸡肉200克 ，五味子素 、又名玄及 、去杂质；党参洗净 ，镇静 、味精2克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。香菇20克，党参20克 ，葱10克 ，红铃子。置武火上烧沸 ，味精、葱 、维生素A 、
料酒 、每次服1丸 ，功效 ：益气生津、
【五味子的食用方法】
一 、植物油50毫升 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，剁成块；姜拍松 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，五味子与其它食材搭配 ，分3次温饮 ，会及 、鲈鱼1条(500克) ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、葱切段 。味精3克，洗净；兔宰杀后 ，
三、香菇 、