同样的大人都喜制作方法 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩

欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜油5克

　　做法 ：

　　1，开胃锅中放水 ，菜番

　　2 ，茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花

　　3，酸酸煮开后，甜甜另起锅 ，开胃水里放油和盐，菜番盐1克，

　　2 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。也适合一些肉类 。番茄沙司的味道是酸甜味的。和番茄酱有所不同，加入菜花炒至均匀即可。