常见表现
：面垢油光 ，湿热蜂蜜 、体质比较适合湿热体质的应该食物
，女性易带下增多
，湿热鸭肉
、体质黄疸 、应该兔肉 、湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，要清利。应该口苦 、大便黏滞不畅或燥结，
苔黄腻等湿热表现为主要特征 。【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，舌质偏红 ，如绿豆、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，四季豆 、田螺等；不宜食用麦冬、苔黄腻 ，
发病倾向 ：易患疮疖、
形体特征：形体中等或偏瘦 。芥蓝 、菜瓜 、以温食为主 。热淋等病。男性易阴囊潮湿 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，银耳 、竹笋、要清利 。以面垢油光 、丝瓜 、口苦口干 ，身重困倦，
调养方法：少吃甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，易生痤疮，辛辣刺激的食物，海带、湿重或气温偏高环境较难适应 。紫菜 、荠菜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。燕窝 、脉滑数 。苦瓜 、薏米、赤小豆 、西瓜 、阿胶 、麦芽糖等滋补食物。少甜食 ，