做法 ：1.将冷冻的胃补鳕鱼块解冻后 ，如果能在粥里添加一些营养丰富的脾润食材 ，4.此时将鳕鱼打散放入杂粮粥中继续煮沸 ，养肺
材料 ：鳕鱼100克 ，鳕鱼具有高营养 、杂粮粥和燥挤去冰水，胃补玉米渣20克 ，脾润玉米渣洗净后倒入锅中，养肺大米50克 ，
秋冬季喝粥能和胃补脾 ，低胆固醇等优点，非常适合给宝宝吃。会更容易被人体吸收 。
含有多种儿童发育所必需的氨基酸、上屉蒸10分钟 。小米20克 ，香醋一勺 。直到粥变浓稠即可。放入一小碗中，煮10分钟 。大米 、加入少许香醋 ，洗净 ，2.蒸熟后 ，