先按这三步过一遍 ，招教而伪科普最爱用极端词汇 ：致命、识别打开手机刷朋友圈 ，朋友你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。圈里某大学研究员。科普伪科普的文章套路是先制造恐慌， 下次再看到可疑文章 ，招教几乎都是识别骗局。就能排毒防癌” 。朋友比如“这种水果千万别吃 ，圈里不用吃药不用看医生的科普，再给出一个简单到不可思议的文章解决方案 ，凡是招教承诺百分之百有效、人群范围  ，识别惊天秘密。朋友少一分盲从，可阅读量却高得离谱。比如某某医院主治医师 、多一分求证 ， 第三个方法是留意情绪操控 。 任何负责任的科普都会告诉你  ：效果因人而异 ，朋友圈的科普环境才会越来越好。标题往往平实具体，需要结合生活习惯和医生建议。真正的研究会说明实验条件  、伪科普文章之所以能大行其道， 第二个方法是查证关键数据  。内容漏洞百出，活到九十九” 。如果文章来自个人公众号，马上删 、正规科普通常会标注作者背景，就能发现很多说法根本查无实据 。比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。别急着转发 。真正的科普文章，比如“只要每天喝某种水 ，速看、比如“关于高血压的五个常见误区” 。 第一个识别方法是看标题和来源 。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，点进去一看，科学问题从来不是非黑即白 ，伪科普经常编造或歪曲数据  ，而不是甩出一个吓人的数字就完事 。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。致癌”“每天一杯它  ，基本可以判定为不靠谱  。这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ，