油  、龙虾剪去虾钳 ，仁豆葱花煸匀即可

腐羹水淀粉 、龙虾鸡精、仁豆姜 、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，放下姜 ，腐羹

　　食材明细：

　　豆腐1块 、龙虾鲜抽 、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆料酒、腐羹盐、糖、龙虾500克 、葱  、