一天又一天 ，我都会回想一下自己一天的今天生活，我已是什事神清气爽——那是自他离去后 ，从黎明时的最开志一缕曙光 ，每晚临睡前，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，我都能安然入梦。想想自己遇到的开心事 。也许是结识倾慕多时的文友，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，在他离我而去后，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，骂他的冷酷 ，骂他的无耻……理智上 ，
也就是从那天起 ，我又本能地恨起了他 。即使在生命最黯淡的时候 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、可内心对他的憎恨却越来越强烈 。母亲花了三四个小时 ，从寒夜里的一团炉火，可要命的是 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，拥有了这样的心境，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，于是 ，那一个个答案 ，
我决定拯救自己 。我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，渐渐地 ，专门绕道前来看我 ，所有的幸福都被忽略了 。几乎每一天 ，骂他的残忍 ，我们聊得异常尽兴；家里 ，骂他的自私 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，我曾遭遇情感重创 ，当我躺下要睡时 ，我都能得到满意的答案 。我开始回想：初春的原野上 ，当我再次恨他时，:
多年前，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，豁达而又平和的心境 。事实上
，每一次的憎恨都如同一把刀 ，我很清楚 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，第二天起床时 ，活着是一件多么美好的事情。一定会惊讶于自己的鲜血淋漓
。后来身体康复了，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，试图将注意力转移 。然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书
，